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女性卵巢保養精油按摩手法

女性卵巢保養精油按摩手法

卵巢保養得好,可以使面部皮膚細膩光滑,白里透紅,永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康,調節并分泌雌性荷爾蒙,提高兩性生活質量;胸部豐滿、緊實、圓潤。

究竟該怎樣對卵巢進行保養,怎樣避免卵巢功能早衰呢?專家指出,可以使用按摩手法進行卵巢的保養。

卵巢保養按摩手法:

步驟一:沐浴清潔后取適量的卵巢保養精油,均勻涂抹于腹部,從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。

步驟二:沿腰線左右兩側向肚臍揉壓,上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區。

步驟三:對手以肚臍為中心,順時針方向深沉按下腹部,加強卵巢吸收。

步驟四:取適量的卵巢保養精油,涂抹于腎俞處,搓至身體發熱即可。
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